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阴虚的典型症状是烦躁不安、失眠多梦、头晕目眩、腰膝酸软、尿频但少黄、心跳快、潮热盗汗、手足发热、耳鸣、舌苔薄红等。由于津液不足，身体处于缺水状态，出现眼干、鼻干、口干、皮肤粗糙、头发干枯等。另外，阴虚的人容易生气，表现为急躁、易怒、情绪波动。所以阴虚的人要注意多喝水，保持心态稳定，学会及时转移不良情绪。

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